Yoga Therapie met Savitri Thissen

Met haar positieve energie en kracht is zij in staat om mensen te raken en te ondersteunen in hun proces naar balans, zelfkennis en zelfvertrouwen

– Riim van den Berg

In Yoga Therapie ga je één-op-één met Savitri met een serie coaching sessies aan de slag . De serie begint met een intake-gesprek waarna een serie van 3 tot 5 lessen wordt samengesteld speciaal voor jou.

Waarom Yoga Therapie?

Als je onder stress leidt of als je het gevoel hebt vast te zitten en niet verder te kunnen, blokkades te hebben, dan is Yoga Therapie een goede manier om gericht te werken aan het opheffen van deze blokkades. In de yoga therapie sessies wordt een combinatie gebruikt van yoga houdingen, meditaties, reiki, mindufulness based cognitieve therapie, thai yoga massage en coaching gebasseerd op de yogafilosofie. Afhankelijk van jouw vraag en behoefte word een individuele behandelplan samengesteld.

Yoga therapie is yoga beoefening en therapie voor mensen met gezondheidsklachten. Reguliere yoga lessen bevordert de algehele gezondheid en kunnen lichte klachten verminderen, maar zijn bij dieperliggende klachten niet effectief genoeg. In zulke gevallen is yoga therapie meer hulp bieden, omdat het ingestoken  is op de individuele vraag en behoefte. Het is ondersteunend aan de behandeling door arts. Yoga therapie is preventief net als yoga, maar is ook herstellend in vele opzichten.

Ook is Yoga Therapie goed als je bepaalde lichamelijke klachten hebt, bijvoorbeeld rugklachten of schouder- en nekklachten. Je krijgt gerichte oefeningen die je dan ook zelf kunt doen buiten de lessen. Klachten in het lichaam kunnen te maken hebben met dieper liggende blokkades in onze energie-lichaam en geest. Door de serie heen helpt Savitri je om de blokkades op te heffen.

De serie is ook zeer geschikt voor mensen die niet in een groepsles willen meedoen.

Savitri is eigenaar van saktiisha yoga centre, een ervaren en gediplomeerd yogadocente, meditatiedocente, Mindfulness Based Cognitive Therapist, ingewijd Reiki I + II en Thai yoga masseuse.

“Met haar positieve energie en kracht is zij in staat om mensen te raken en te ondersteunen in hun proces naar balans, zelfkennis en zelfvertrouwen” – Riim van den Berg

http://vanheuvel.com/heufenco-linggan-savitri.html

Een afspraak maken?

Neem telefonisch contact op met Savitri  op 06-28823761 voor een afspraak voor een intake gesprek.

Kosten:

Serie 3 lessen (6 uur) EUR 300,00

Losse sessies EUR 65,- per uur